Архив метки: health

Летнее

В связи с жаркой в центральном регионе России встал вопрос об использовании кондиционеров. Вот нашел абзац об этом:

«Пересушивает кожу и волосы, привет морщинам! И, главное, пересушивает слизистые носа и глаз. У большинства офисных работников красные глаза и «синдром сухого глаза» не только из-за компьютеров, но из-за кондиционеров. Но и это не главное. Главное – нос ) Мгновенно простужаются под кондиционерами вовсе не из-за того, что холодно и дует. Простужаются – потому что пересыхает слизистая носа, слизь – согревает и защищает вас от летающих вокруг бактерий и чужих чихов. На этой самой незащищенной слизистой появляются микротрещинки (вспомните, как трескаются губы, когда долго не пьешь и пересыхает рот, вот в носу у вас происходит все то же самое). Так и заболевают: воздух, который должен был обогреться внутри теплого мокрого носа – прямо холодным поступает в легкие. Бактерии, которые должны были задержаться слизью – попадают напрямую на голую травмированную слизистую… И вуаля.»

А вот что пишут в народе про Газпром:

«Сейчас Газпром — это частная антинациональная лавочка, готовая на все ради сиюминутной прибыли, дельцы из этой лавочки уже продают газ собственному населению по мировым ценам, при этом пытаются нас уверить в том, что россияне должны проклинать Лукашенко и Беларусь за то, что Батька не хочет отдать этой кучке проходимцев белорусскую нефтяную промышленность и продолжает отстаивать интересы своего государства. Батька- молодец! Клал он на российских олигархов во главе двуедиными карликами, да и перекрытие вентиля, в конечном итоге, сэкономит российский газ.»

Ну и еще одна животрепещущая тема про наших ненасытных толстеньких депутатов, которым вроде как не бедно живется, но все мало:

«Правительство решило увеличить пенсии депутатам Госдумы и сенаторам. Соответствующий законопроект Белый дом внес в Госдуму. Депутаты говорят, что речь идет о небольшой сумме — 28 тысяч рублей в месяц максимум»



Платная медицина

Сегодня по необходимости посетил платную консультацию в НИИ глазных болезней им.Гельмгольца. И хотя по телефону все выглядело цивильно, на деле же все оказалось иначе. Записали меня на 11:30, на деле же оказалось, что врач только с 12 принимает (только в понедельник, в остальные дни вроде иначе). В больнице я оказался уже в 11. Дойдя до кабинета увидел там очередь, которая затем стала еще больше. Многие такие же платники как я были назначены на прием в 12, 12:30 и т.п. По телефону ведь еще сказали, что проход вне очереди для платников.

В итоге я там просидел в очереди 2,5 часа… Каждого зашедшего осматривали по полчаса и больше, живая очередь + много внеочередных с различных анализов и процедур.

Но сама процедура вполне себя оправдала. Стоит, кстати, 800р. Заодно проверили зрение, которое я последний раз проверял лет 10 назад. Результат 0.9. Неплохо, но и неидеально.

P.S. утром, кстати, проезжая мимо Коломенского был в восторге от увиденного. Все кругом было белое, даже деревья, как в сказках. Было полное безветрие, потому что дым из труб поднимался вертикально вверх. Шикарная зима. Все в точности, как на фото ниже. Только небо не такое синее. Скорее, оно было бледно-голубое, на горизонте переходящее в белизну.

Дыхание

Когда последний раз был в Египте и в штиль мы пошли вместо каталки смотреть на кораллы с маской, то я много раз нырял на несколько метров. Не то, чтобы я хотел что-то там увидеть на глубине. Наоборот, я хотел посмотреть оттуда наверх. Любое зрелище, ощущение, события, происходящее с тобой первый раз в жизни или не очень часто, всегда вызывает бурю эмоций. Так и тут. Ты будто смотришь на отражение воды, только не сверху, а снизу.

Помню, тогда мне еще не хватало дыхалки. Надышишься, наберешь в легкие воздуха и вниз. Пока ты барахтаешься в попытках затащить свое тело на дно (а оно ведь не идет, тащит наверх тот самый воздух в легких), махая ластами, силы твои иссякают, поэтому там, на глубине ты начинаешь сразу же ощущать жуткую нехватку кислорода и это заставляет тебя всплывать.

Как-то вечером дня днях лежах, вспомнил про это дело и решил поэкспериментировать. Первый раз удалось задержать дыхание ненадолго, секунд на 40. Я, впрочем, никогда не мог похвастаться хорошей дыхалкой, если это так правильно называется. Второй раз пролышался, набрался воздуха и… Смог продержаться не выдыхая вообще полторы минуты. Обычно, когда начинаешь ощущать нехватку воздуха, можно немного выпустить его из легких, чтобы новый слой коснулся стенок легких и еще чуток кислорода поступило в кровь. Это дает еще 10-30 секунд времени.

Безусловно, одно дело, когда ты это делаешь в тепличных условиях и твоим мышцам не нужен кислород в большом кол-ве. А другое — когда ты постоянно вынужден держаться на поверхности, затрачивая еще большие усилия на погружения.

P.S. покатался сегодня на славу, промерз до косточек, завтра будет еще холоднее, но я хочу!